Красота — это здоровье

Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье.

Генрих Гейне


Статистика утверждает, что наше здоровье зависит от наследственности (10%), состояния окружающей среды (20%), медицинского обеспечения (10%) и условия образа жизни самого человека(60%).

Повлиять на свою наследственность мы уже не можем, редко в каком случае мы можем повлиять на состояние окружающей среды в глобальных масштабах, про медицинскую помощь я бы сказала «как повезет», а вот условия нашей жизни, как правило, все же зависят от самого человека. Здоровое питание, равномерная физическая нагрузка, соблюдение правил гигиены, отказ от вредных привычек, позитивное мышление.

Можно долго говорить, что входит в понятие «здоровый образ жизни». Сегодня все чаще мы выбираем экологически чистые натуральные продукты. Натуральные продукты питания, натуральные ткани, натуральные материалы для строительства домов, натуральная косметика… Особенно популярна становится тайская косметика в Москве, которая отличается от знаменитых брендов тем, что в состав входят не химически синтезированные вещества, а природой созданное сырье. Кокосовое масло холодного отжима без химических добавок и без химических ароматизаторов; дезодоранты из природных минералов (аммониево — калиевые квасцы); средства для омоложения кожи из натуральных масел и экстракта слизи улиток; косметика для волос на основе нерафинированного кокосового масла… Все это разнообразие можно найти в интернет – магазинах, даже не выезжая в Таиланд.

Что выберем мы сегодня, так и будем жить завтра. Будьте здоровы!

Другие материалы по теме

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика