Советы по составлению завтрака

Многие врачи отмечают пользу утреннего приема пищи. А в Японии, стране, где питание считается самым полезным в мире, завтрак считается важнейшим приемом пищи за день и очень сбалансирован, благодаря чему японки редко бывают излишне...